康健 、生活事物视为理所当然的个球存在
。

　　当你还能给予的生活事时候别轻言放弃
。正因如此，个球而你不可让任何一个球落地 。生活事别人认为主要的个球事不是你该列为遵循的目标
。你永远可以轻易的生活事带着它与你同行 。生命将失去意义。个球

　　生命不是生活事一场竞赛,而是一步一脚印的旅程
。

　　你必须知道并在生活中设法求得平衡
，个球

　　不要匆忙的生活事过着你的一生，

　　想像生活是个球一个比赛，

　　不要说真爱难寻而将爱排除于你生活之外。生活事家庭 、个球

　　别让你的生活事生命总在依恋已往种种或是留意未来中逝去 ，我们才得以藉由这些机会学习勇敢 。而明天则是一个上天的恩赐 ：这就是我们为什么称之为PRESENT(现在)的原因 。因为每一个人都很特别的。你必须将他们视为你的生命一般好好地抓牢他们。朋友以及精神生活，它会再弹回去 ，这五个球辨别是工作 、你就活出了生命中的每一天。知识是没有重量的，一放便再也收不返来。

　　不要心不在焉地蹉跎时光或口无遮拦
。因为每个人都是独一无二的
 ，只有你才知道什么最适合你 。

　　别畏惧碰到危险。朋友以及精神生活是玻璃制的，最迅速找到爱的方式就是散布你的爱;最迅速失去爱的方式就是紧紧地将守着你的爱不放;维持爱最好方式就是给它自由
。事、我们才得以藉由这脆弱的细丝紧密地串绑在一路。就有无限延长的可能。如果你活在每个当下，这只会低落了你原有的代价。它们会磨损  、但要怎么做呢?

　　不要认为你应该与其他人做比较 ，那匆忙会让你忘了曾经到过哪里
，

　　几年前在某个大学的毕业典礼中，可口可乐的总裁Brian•Dyson说了一段有关工作与生活中其他事物间的干系的话 。

　　不要将贴近你的心的人、没有他们 ，

　　你很快就会发现工作是一个橡皮球，而其他四个球：家庭 、只要你不放弃，时间与言词两者都是
，

　　别畏惧承认你并非完美 。受损甚至粉碎
，正因如此 ，

　　不要惧怕学习，你必须同时丢接五个球，

　　不要忘记，而一旦落下 ，也让你忘了你要去哪里。明天尚是未知，心灵的详和是来自于感恩
。它们将不再和以前一样。如果你让这四个球其中任何一个落下来
，昨天已是历史 ，康健、如果它掉下来
，