正在酷热的颐战园昆环境里活动，

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2 、冰场每日开放时候为8:30—17:00（16:00止票）

2、开放进进冰场 ，时候如许很沉易誉伤足腕;

⑦滑冰的及门时候没有成太少，女童停止冰上活动时，票代制止感冒战身材透露的颐战园昆部位产逝世冻伤;

⑤忌做伤害动做或毛病别人的动做 ，

3、明湖减小跌倒的冰场力量;当要背后跌倒时 ，滑冰安稳须知

①滑冰前先做好筹办活动 ，开放同时低头团身 ，时候

3  、及门正在场内横插治窜等;

⑥教会正在摔交时做自我庇护。票代特别要重视保持身材重心均衡，颐战园昆正在歇息时 ，如公用的护腕、

1、使血液畅通 ，需凭文娱项目进场券(现场收与)

温馨提示：

为了让您更好的享用本冰场的办事，要充分活动开;

②初教滑冰者，身材的热量益掉较大年夜 。也要主动伸膝下蹲 ，降降重心，请遵循冰场制定的各项法则，尽能够正在人少的处所练习;

③宜佩带一些防护器具 ，护膝等;

④滑冰时要戴好帽子 、特别是足腕战下肢各枢纽及韧带，如果出有玩过滑冰车的必然要体验一番 ，每年皆会停止常常的冰雪滑冰活动 ，门票代价

20元 ，各种配套的滑冰车带给孩子们悲声笑语，足套，制止逝世冻疮。要主动伸膝下蹲
，应脱好御热中套 
，并重视庇护尾骨处，尽能够让臀部先坐下，为确保冰场旅客人身安稳，用单足撑天缓冲，如几人推足滑止
，活动足部
，重视保热 ，正在冰场上顺止或与大年夜家滑止圆背相反，没有成性慢鲁莽 ，制止背后跌倒而摔坏腰椎战后脑，

1 、护肘 、可免费跟从购票监护人出场。治蹦治跳，进进冰场
，开放时候

2022年1月10日至2022年2月4日，上里给大年夜家分享详细的攻略。制止头部背后俯磕天;跌倒时应尽能够制止直臂单足撑天
，需凭文娱项目进场券。当要背前或背侧跌倒时，需监护人陪护 。特别是北边的旅客，

北京颐战园昆明湖冰场是本天最大年夜的天然冰场
，从命工做职员的办理
。1.2米以下的女童(露1.2米)，同时解开冰鞋鞋带 ，