的风学会血管险美脏病杂志核桃患心国心可以经常降低疾病食用

该研究帮助发现了食用核桃的美国其他好处 ，
《美国心脏病学会杂志》：经常食用核桃可以降低患心血管疾病的风险
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：科学家们发现 ，饮食的病学这种变化对体重没有负面影响
。
西班牙巴塞罗那医院的杂患心专家们进行了一项研究，涉及700多名健康的志经老年人 。同时 ，常食一些志愿者在两年内每天吃30克至60克核桃作为他们日常饮食的用核一部分 ，相应的降低疾病数据发表在了《美国心脏病学会杂志》上
。
在第一组中发现，美国十个与心血管疾病风险增加相关的心脏血管险发炎病变的生物标志物中的六个显著减少了，经常食用核桃可以降低患心血管疾病的病学风险。除了它广为人知的志经降低胆固醇功能之外。
科学家们指出，常食而另一部分人则没有把核桃纳入到膳食中 。用核