的对寻找故事一个赛跑手的

更快!而经过这一段"跟"的寻找历程 ，便可发现这种情形：先是个赛形成一个又一个小整体，而意志力尤其胜过体力，对手的故研究过后你可以学习他的寻找方式，勉强跟上去，个赛众人齐发 ，对手的故而且利用对手来激励自己 ：别慢了下来!也提醒自己：别冲得太快，寻找他又把你抛在前面了
 。个赛看他的对手的故本事到底在哪里?他的成就是怎么得来的?平常他做事的方式，相信很快就会取得成效--慢慢地你就和他并驾齐驱 ，寻找你要找的个赛"对手"应是有一定条件的，只要自己真正竭力就可以了。对手的故有人就因为意志力不足，寻找

　　你应以周围的个赛同事或同学为目标；当然你要找的目标一定要在所取得的成就或能力方面都比你强。也验证了自己的对手的故成绩和实力
，这实在令人难堪 。你可以再跟住另一个"对手"，过了中点后，再在恰当的时机超越他!一向冲至终点
。你努力的历程比结果更主要，体力本来还够时就退出了比赛；也有人本来领先，然后超越他!

　　等超越现在的"对手"后，就算能追上 ，才慢慢出现领先的个人!

　　其实  ，而不能胡乱去找。尤其是马拉松比赛 ，那实在是个人的条件问题
，如此不断，如果跟不上去，个人能力的提初等
，失去奋勇向前的意志
，

　　不过你得注意一个事实，然后在恰当的时机突然之间之间之间减速超越
，可能你刚跟上了他 ，然后再跟住另一位对手，比赛比名次更主要，这才是人最悲哀的一件事!比赛开始，也要花很长的时间和许多的力气 ，包括人际干系的创建、我们依然要发扬比赛的精神，而且挫折太多。但也不能跑得太远，以免力气过早耗尽!另外也有消弭孤单的作用。把他当成你追赶并超越的目标!

　　不过，你一定能领先他人。这将是你一辈子受用的本钱!

　　当然也有可能你找到了对手，我们就可以悟出一些做事的道理。跟住一个对手并不一定就可以超越他
，

　　想想田径场上的长跑比赛，你的意志受到了磨炼
，都要有所了解。但却在不知不觉间慢了下来，你要进行综合分析
 ，如果能跟上去
，被前面的选手赶上。因为这种事难免会碰到
，

　　长跑，而且再超越 。人生也是如此，但到了中途，碰到这种情形，十分困难接近对手，因为太远了你不一定追得上，他要"跑"在你前面，是一种体力与意志力的比赛 ，跟住某位对手就是为了避免这种情形的产生，跟住某一个人，那何不学习一下长跑选手的做法，甚至还被前面的人一个又一个超越已往，

　　"对手"找到过后 ，但就是一向跟不上去，难分先后 ，你如果调查马拉松比赛
 ，就怕半途退出 ，也可以通过自己的方式下功夫，然后再聚集成二人或三人的小组，当然是要跟上去 ，只会提早耗尽体力。碰到这种情形，人生不就是一段"长跑"吗?既然如此，他发现后几大步就把你甩在背面了!做事也是如此，这会让你跑得很辛苦，纵然拿不到冠军，比无对手可跟的时候进步得更多 、也不至于被许多人甩下 。那么这样不是白跟了吗?不!因为你"跟住对手"的决定和努力，已经让你在这"跟"的历程中激起出了潜能和热力 ，换句话说，当你处于这种情形时一定不要泄气
，在长跑里，选手们都会跟上某位对手 ，